Prediabetes y diabetes: conocer la diferencia puede ayudar a prevenir complicaciones

01 de octubre de 2026.-

La prediabetes y la diabetes son condiciones relacionadas con niveles elevados de glucosa en la sangre, pero no significan lo mismo. La principal diferencia está en el grado de elevación de la glucosa y en los criterios utilizados para diagnosticarlas.

Una persona con prediabetes presenta niveles de glucosa superiores a los considerados normales, aunque todavía no alcanzan el rango establecido para diabetes. De acuerdo con los criterios habituales, una hemoglobina A1C de entre 5.7% y 6.4%, o una glucosa en ayunas de 100 a 125 mg/dL, corresponde a prediabetes.

En el caso de la diabetes, una hemoglobina A1C de 6.5% o más o una glucosa en ayunas de 126 mg/dL o más puede cumplir con los criterios diagnósticos. El diagnóstico suele requerir confirmación mediante otra prueba, salvo determinadas situaciones clínicas.

La detección temprana es importante. Las personas con prediabetes pueden reducir o retrasar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 mediante actividad física regular, alimentación saludable y, cuando corresponde, control del peso.

Por ello, los especialistas recomiendan realizar controles de glucosa de acuerdo con los factores de riesgo de cada persona y consultar a un profesional de la salud ante resultados elevados.